• 活動内容

2016年11月05日

『60歳からの「攻めの養生」という生き方』 ③


 □それは、13年前、60歳の還暦を迎えた時、バブルがはじけたこれからの低経済成長が

続くであろう中で、わたしの「人生90年」に向けての30年間を、「どう生きるのか?」「どう

在らねばならないのか?」「どう死ぬのか?」を、「人生の節目」で立ち止まって考えよう(

それなりに真剣でしたよ)と高野山の宿坊に行き、庭に向かって坐禅を組んでいたところ、

庭の上から野太い男性の声が聞こえてきた不思議な体験があって、わたしの60歳からの

生き方が大きく変わったのです。詳しくは本文に譲りますが、救われた想いでした。

 そして、いま一つは62歳から何の予備知識もなく、「氣功+楊名時ヨウメイジ太極拳」の

教室に入門し、毎週木曜日の夜、わたしより若い女性たちに囲まれ、稽古を継続してきた

お蔭で、50代後半の「うつ病」からの回復と「元氣」を取り戻したのです。

 実に、①還暦を機として、高野山の宿坊に坐禅を組みに行ったこと。②「氣功+楊名時

太極拳」の練功を11年間継続してきたこと。そして、③「攻めの養生」という考え方、生き方

を学習し、日常生活で実践することにより心・身ともに変心・変身し成長したのです。

  続く   73歳、高齢者・障がい者後見人のブログです。


同じカテゴリー(ブログ)の記事画像
倍増する認知症に漢方サプリメントを作られたメーカーのご紹介
NHKあさイチの成年後見人特集を拝見して
91歳、Mさんの場合・後見人と遺言執行人の契約について その4
91歳、Mさんの場合・後見人と遺言執行人の契約について その3
91歳、Mさんの場合・後見人と遺言執行人の契約について その2
91歳、Mさんの場合・後見人と遺言執行人の契約について その1
同じカテゴリー(ブログ)の記事
 ❖エンディングノートはお守り代わり・その3. (2024-11-23 10:29)
 ❖エンディングノートはお守り代わり・その2. (2024-11-16 10:26)
 ❖エンディングノートはお守り代わり・その1. (2024-11-10 09:09)
 ❖認知症になる前に契約する「任意後見人」④ (2024-11-02 15:06)
 ❖認知症になる前に契約する「任意後見人」③ (2024-10-26 14:24)
 ❖認知症になる前に契約する「任意後見人」② (2024-10-19 09:17)
Posted by 黑田よしひろ at 09:56 │ブログ