2017年05月11日
"おかげさまでありがとうございます" ③
◇テーマは、生涯を通しての「心・身ともの健康」です。どうも近年、「カラダの健康」に
重きをおかれ、「ココロの健康」が置き去りにされています。
巷では、「健康法」といえば、「腰痛・ヒザ痛」の治し方とか、「猫背を治す」とか、「開脚」
ができるとか、最近では「ウォーキングの1万歩は多過ぎる」といったカラダの部分・部位
に関心がいき、カラダの全体・全身についての見解がすくないのです。
カラダの全体・全身といったときには「ココロの問題」とかかわってくるのです。
「ココロの健康」とは、日々の生活が「おかげさまでありがとうございます」の心境で
あり、「ヒト・モノに感謝をささげる精神性」であり、「人のお役にたつ」といった心がけの
習慣が求められるのです。 続く
74歳、高齢者・障がい者後見人のブログです。
Posted by 黑田よしひろ at 09:52
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