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2022年03月19日

『"いい呼吸"・呼吸道場』「失敗は成功のもと。ピンチをチャンスに!」その2.



 ❖タイトルに、『失敗は成功のもと。ピンチをチャンスに!』と題しました。わたし

自身にこの半生、多くの失敗・挫折と病気を体験してきましたが、その都度、

言い聞かせてきた言葉です。原因を医師に聞いたところ、2~3ケ月前に頭部を

強く打っていませんか? とのこと。わたしには、そんな記憶がありませんと

申したら、そんな方も何人かおられますがとのこと。良く、解かりません!

でも、ピンチはチャンスなんです。これを機にもっと生活習慣の見直しと、

リハビリを兼ねて「氣功法+太極拳」に励もうと思うに至りました。

 これこそ、わたしがよく言う「攻めの養生」の考え方です。

 わたしにとって、比較的軽症で済んだのは、「氣功法+太極拳」の稽古を続け

てきたからだと納得しています。そして、1日だけリハビリに行き理学療法士さん

に褒められました。 "年齢の割りには、背中の肩甲骨の可動域(動き)が大きく

動き、固まっていないのは血流が良く、コリも少ないのではないでしょうか"との

ことでした。日頃の稽古の賜物です。 続く

   79歳、高齢者・障がい者後見人のブログです


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Posted by 黑田よしひろ at 10:22 │ブログ